全てのお知らせ

ちょこトレ ~すきま時間にちびっとやっちみようばい~ 作業タイプ別運動プログラム (大分県西部保健所)

大分県西部保健所が、「作業タイプ別運動プログラム」を作成し、ユーチューブに動画を掲載
しましたので、お知らせします。(監修:公益社団法人 大分県理学療法士協会)

作業タイプ別運動プログラム (1~10)

1 座り作業(1) 2 座り作業(2)
3 立ち作業(1) 4 立ち作業(2)
5 持ち上げ作業(1) 6 持ち上げ作業(2)
7 中腰作業(1) 8 中腰作業(2)
9 持久力トレーニング 10 バランストレーニング 

 

「まず野菜、もっと野菜」プロジェクトPR動画 目指せ!健康寿命日本一おおいた

依存症対策(アルコール、薬物、ギャンブルなど)のお知らせ(厚生労働省)前のページ

令和元年度大分市民のこころといのちを守る自殺対策講演会次のページ

関連記事

  1. 全てのお知らせ

    産業医研修(令和2年4月15日開催)の延期について

    平素より、当センター業務運営について、格別のご配意を賜り深く感謝申し上…

  2. 全てのお知らせ

    令和2年度両立支援コーディネーター基礎研修開催のご案内

    終了しました新型コロナウイルス感染症拡大の影響により、標記研修…

  3. 全てのお知らせ

    【重要なお知らせ】5月の産業保健研修会の延期について

    新型コロナウイルス感染症拡大の状況を考慮した結果、令和2年5月開催予定…

  4. 全てのお知らせ

    大分県地域別最低賃金が792円に改定

    重 要 な お 知 ら せ大分県最低賃金は、令和2年10月1日…

  5. 全てのお知らせ

    過労死等防止対策推進シンポジウム 大分は11月2日(金)開催!(厚生労働省)

    基調講演「過重労働・睡眠負債と生きる習慣」影山隆之先生、過労死をテーマ…

  6. 全てのお知らせ

    令和2年「STOP!熱中症 クールワークキャンペーン」を実施します(厚生労働省)

    厚生労働省は、職場における熱中症予防対策を徹底するため、労働災害防止団…

Shortcodes Ultimate

パンフレット集






   





PAGE TOP